Estudo aponta possível relação entre consumo de zinco e risco de endometriose

Um estudo recente sugere uma possível ligação entre o aumento do consumo de zinco na dieta e o aumento do risco de endometriose em mulheres americanas em comparação com aquelas com menor consumo de zinco.

Importância do zinco para o organismo

O zinco é um mineral essencial para diversas funções corporais, desde a produção de insulina até a saúde do sistema imunológico. Além disso, desempenha um papel na regulação hormonal, síntese de DNA e proteínas, divisão e crescimento celular.

Endometriose: uma condição crônica que afeta muitas mulheres

A endometriose é uma condição crônica que envolve o crescimento de células endometriais fora do útero, afetando cerca de 6 a 10% das mulheres em idade reprodutiva. Pode causar dor e complicações como infertilidade, impactando até 50% das diagnosticadas.

Resultados do estudo e análise dos dados

O estudo analisou dados de mulheres americanas entre 20 e 54 anos, relacionando o consumo de zinco com o risco de endometriose. Mulheres que consumiam mais de 14 mg de zinco diariamente apresentaram um risco 60% maior de desenvolver endometriose em comparação com aquelas que consumiam 8 mg ou menos por dia.

Mecanismos potenciais de ação do zinco na endometriose

O zinco pode influenciar a endometriose ao gerenciar as respostas imunológicas do corpo, reduzir o estresse oxidativo e controlar enzimas importantes para a reparação e crescimento tecidual.

Conclusão: recomendações e perspectivas futuras

Embora o estudo traga insights importantes, mais pesquisas são necessárias para compreender plenamente o papel do zinco na endometriose e na saúde reprodutiva das mulheres. Recomenda-se um consumo diário de cerca de 8 mg de zinco proveniente de alimentos, evitando suplementos sem orientação profissional.

Referências

Referência: Estudo sobre consumo de zinco e risco de endometriose