Entendendo a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP)

A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), também conhecida como Síndrome de Stein-Leventhal, afeta mulheres em idade reprodutiva. É a desordem endócrina mais comum e causa de infertilidade entre as mulheres. A SOP não possui uma causa ou cura conhecida. Alguns indivíduos com SOP apresentam poucos ou nenhum sintoma. A condição frequentemente contribui para ovulação irregular ou ausente e períodos menstruais. Pode também levar a níveis anormalmente altos de andrógenos, causando hirsutismo. O excesso de peso ou obesidade afeta mais da metade das mulheres com SOP. Pelo menos 65% a 80% das pessoas com SOP vivem com resistência à insulina também. Além disso, indivíduos com SOP e excesso de peso tendem a ter piores desfechos médicos do que mulheres com SOP e peso saudável.

Estudo da Universidade de Oxford sobre Perda de Peso e SOP

Especialistas da Universidade de Oxford, no Reino Unido, encontraram evidências limitadas que quantificam os efeitos da perda de peso nos sintomas da SOP. Esta escassez tem dificultado a recomendação de estratégias específicas de perda de peso para o manejo da SOP. Em busca de confirmação mais sólida, os cientistas examinaram mais de 3.000 estudos científicos e entrevistaram dezenas de mulheres com SOP. Sua revisão sistemática sugere que intervenções de perda de peso têm promovido “melhorias em algumas características clínicas importantes da SOP”. O estudo foi publicado no Annals of Internal Medicine.

Recomendações para o Manejo da SOP

De acordo com diretrizes clínicas no Reino Unido, uma perda de peso de 5% poderia reduzir os níveis de testosterona e marcadores de resistência à insulina. Especialistas em saúde recomendam oferecer às mulheres com SOP e excesso de peso conselhos sobre mudanças no estilo de vida, geralmente envolvendo perda de peso por meio de dietas com baixo teor de carboidratos e exercícios. No entanto, os consultores de envolvimento de pacientes e público deste estudo compartilharam que, em sua experiência, o apoio para o manejo do peso era escasso.

Opinião de Especialistas

A Dra. Ali Chappell, PhD, MS, RD, fundadora e CEO da Lilli Health, destacou que quando as intervenções se concentram na causa raiz do ganho de peso – resistência à insulina – os sintomas da SOP são mais propensos a melhorar. Direcionar diretamente a resistência à insulina é essencial para alcançar melhorias significativas nos sintomas da SOP, incluindo a perda de peso. Alyssa Pacheco, RD, da The PCOS Nutritionist Alyssa, concordou que a perda de peso pode ajudar a melhorar muitos sintomas da SOP.

Considerações Finais

O estudo da Universidade de Oxford destaca a importância de direcionar a resistência à insulina para melhorar os sintomas da SOP. As intervenções de perda de peso foram associadas a melhorias em algumas características importantes da SOP e devem ser consideradas como uma opção de tratamento rotineira para pessoas com SOP e excesso de peso.

Referências

Referência: https://www.medicalnewstoday.com/articles/weight-loss-may-help-improve-several-symptoms-pcos